更何况，用附子也不一定就能解决手脚凉的问题，多少吃附子，越吃越寒的，大家见到过不？ 一般脉沉的人才用附子，正常人不必用附子，附子虽然好，但久用必然伤阴，伤阴就是伤血，血少了，人就会烦躁，睡眠不好等，这是必然的 我有一个同事，也是中医，以前也很喜欢扶阳派，动不动就附子干姜，不见效时，认为是量少了，然后就加量，结果人越吃越燥，人也容易烘热汗出，后面就出现心悸，自己一把脉才知道出现脉结代了（也就是偷停） 后面才知道是伤阴了，就用炙甘草汤，吃了有缓解，但还是不解决，后面就用人参炖水，加点五味子、麦冬，慢慢的脉象才恢复正常！所以自己作为医生都难免，更何况是普通人，所以请不要迷信 附子不是万能的，有一个老板，身体也是不行，人怕冷还乏力，到处找医生看，后面就自己总结，认为吃啥都没用，还是附子有用，吃了后人精神好转，手脚没那么凉，可慢慢多以后呢，人睡不着了，烦躁，舌红，消化也不好，才知道坏了 知道伤阴了，又开始弄这些补阴的来吃，比如乌龟，鳖甲，熟地，麦冬等来搭配红参，山萸肉等，慢慢又吃回来了，舌像才恢复正常，虽然病还存在，但起码能吃能睡了，后面他就说，附子干姜肉桂等辛辣的要少吃 然后慢慢给自己用普通的补益药，什么人参，红参，熟地，山萸肉，黄芪等相对平和的补益药，慢慢就发现，人手脚也会温暖呀，不像以前那个热，热到想烫人那种 所以大家可以信，但不能迷信，更不能大剂量的吃，万一吃坏了，你自己又不懂，那就很难吃回来的，像黄芪，党参，人参，这些补气的，怎样吃都没事，就比如人参，你说热？其实是甘苦的，苦就是凉，所以也不会热 又比如黄芪补气的，有人一吃就容易上火，那么你不要单独去吃，你可以在方子中搭配来吃，比如补中益气汤，这个方子有黄芪，人参（人参也可以改红参，或者党参），那么这样去搭配吃就不容易上火 就比如我昨天讲的生姜碎蒸鸡，如果你单纯吃生姜肯定上火，那么有肉一起吃呢，就不会了！补益急不得，你急，身体也不定就能吸收，所以不用多，不要量大，日日吃之，一周看，半个月看，一个月再看，人肯定不同 就好像我开药，我为什么要开几剂，不然直接开一大锅给你？多了也不一定就有用，这是调理，又不是治病，更不是治急症，那么着急做什么？ 方中讲到中药，请在医生指导下使用
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